Versla je hardloop herfstdip met deze 5 tips
Het is later licht en wordt eerder donker. Het lijkt wel alsof het iedere dag regent en de temperatuur neemt
over hardlopen
Het is later licht en wordt eerder donker. Het lijkt wel alsof het iedere dag regent en de temperatuur neemt
Tijdens de Puinduinrun ga je in drie ronden meer dan 1.000 traptreden omhoog. Dat maakt deze wedstrijd verschrikkelijk én onweerstaanbaar.
Moniek en Jeroen trainen allebei in de MiLa-groep van HAAG Atletiek en spreken in een column voor het clubblad Haagse
Moniek en Jeroen trainen allebei in de MiLa-groep van HAAG Atletiek en bespreken in hun column voor het clubblad Haagse