Hemelvaartsdag: tijd voor de Golden Tenloop in Delft
Zo loop ik in vier weken geen wedstrijd en zo loop ik er twee in vier dagen! Dit keer 5 km bij de Golden Tenloop in Delft.
Lees verder
Jeroen
De Royal Ten als prima testwedstrijd
De Royal Ten in de Den Haag is m’n eerste wedstrijd in vier weken. Ik ben erg nieuwsgierig hoe ik
Lees verder
De Düsseldorf marathon als succesvol tussendoortje
Vandaag loop ik de Düsseldorf marathon. Niet als piekmarathon, maar als tussendoortje. Het doel is lekker lopen en extra marathonervaring
Lees verder
Start van het Agium Zomer Runcircuit in Naaldwijk
Sommige wedstrijden zijn er om snel te vergeten. De 10 km in Naaldwijk vandaag, valt in die categorie.
Lees verder
Vier rondes afzien bij het NK Cross
Met Paco en Bram zit ik in m’n Mini onderweg naar het NK Cross in Kraggenburg. Het is een lange
Lees verder
Race tegen de klok in Schoorl
Vandaag doe ik mee aan het NK 10 kilometer bij de Groet uit Schoorl Run. Het doel is een verbetering van m’n PR en het wordt een race tegen de klok!
Lees verder
Lekker uitwaaien bij de halve van Egmond
Windkracht 7 is er vandaag voorspeld voor Egmond aan Zee. Met kans op windstoten tot 90 km/uur. Geen aantrekkelijk vooruitzicht
Lees verder
Debuut op de marathonranglijst smaakt naar meer
Voor het eerst sta ik in de jaarlijkse Nederlandse marathonranglijst. Op een mooie plek (67) voor een debuut, met genoeg ruimte voor verbetering in 2019.
Lees verder
Herfstdip verslaan bij de Linschotenloop
De 10,5 km bij de Linschotenloop is mijn laatste wedstrijd van het jaar. Met weinig zin en verwachting ga ik
Lees verder
Kilometer-tijden-bingo bij de Zevenheuvelenloop 2018
Het plan voor de Zevenheuvelenloop vandaag is simpel. Iedere km in 3:20 doorkomen en de laatste iets harder, om na
Lees verder